ずぼらミニマリストよねの生活

おしゃれなミニマリストを目指す40代 楽家事 時短 ゆとりを求めたミニマムライフを書いています

【ミニマリスト】5日断捨離チェックリスト1日目

いつもご訪問いただきありがとうございます。

ミニマリストです。と自称するには自分なりの達成感を感じたから。
達成感を感じたのは家全体の整理が終わったから。

断捨離はじめよう!

と思っても、どこから手をつけていいのか分からない⇒やらない

の繰り返しの方、、、多いと思います。

かつては私もそうでした。

スムーズにモノの整理を進めるのにチェックリストがあるとスムーズです。

ということで今日から5日間断捨離チャレンジ法を書いていこうと思います。

【5日間断捨離チェックリスト1日目】 

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| クローゼットを整理しましょう

私は最初、リビングから片付ければ綺麗になってやる気が出るかな?と思いリビングから取り掛かりました。ところが我が家の物であふれた狭いリビング、、、

➡すぐ散らかってやる気がなくなる

ということで、すぐにやめてしまったという経験があります。

ということで、いろいろな個所から手を付けてみましたが、最後となった断捨離の取り掛かりは

クローゼットでした。

もちろん、最初からどんどんゴミ袋へ移せたわけではありません。

私の場合チェックリストがなかったので、他のミニマリストの方々の投稿を読んで参考にして数日かけて決意を固めていきました。

振り返れば納得。今回のチェックリストはミニマリストの方の投稿を参考にして私がまとめたものですので、チャックしながら整理してみてください。

 

1:使い古されているもの

☑首の部分が伸び切っているTシャツ

☑ヨレヨレのもの

☑毛玉だらけのもの

☑汚れやシミ、穴がある

☑ファスナー壊れやボタンがない

☑片方だけの靴下、手袋

2:サイズアウトしているもの

☑キツくて着られない

☑大きくてダボダボで格好が悪い

3:着ていないもの

何故着ないのか考えてみましょう
☑似合わない
※迷ったら自分以外の人に似あうか聞いてみましょう

☑着心地が悪い

☑過去2年間着ていない

※冠婚葬祭用の服を除く

☑趣味が変わった

☑他の服と合わせにくい

4:たくさんありすぎるもの

たくさん買いがちなものは以後買い物するときも注意しましょう

☑多すぎる下着

☑多すぎる肌着

☑多すぎるTシャツ

5:捨てられずに部屋着になった服

☑2セット以上の部屋着

 

| バッグ類も整理しましょう

たくさん買いがちなものは以後買い物するときも注意しましょう

☑汚れている・壊れている

☑1年以上使っていない

☑高額だったから手放せない

※高額なものはフリマアプリや質屋さんのサイトで販売するのがおすすめです。

 

1日目はクローゼットでした。

私は結局45Lのゴミ袋20袋くらいの断捨離になりました・・・

チェックリストに従って素直に断捨離できればかなりスムーズです。

使いそう<1年使わなかった

使わなかった事実の方が処分するのに強い理由であることを忘れずに頑張ってみてください。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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